³ë³âÀÇ ºÒû°´
Ä¡¸Å(öÂ呆, Dementia) À̾߱â
¿ì¸® ¾Æ¹öÁö´Â Ä¡¸Å·Î µÑ°ÀÎ ¿ì¸®Áý¿¡¼ ¸ð½Ã´Ù°¡ 64¼¼¿¡ µ¹¾Æ°¡¼Ì´Ù.
¸öÀÌ ¾àÇØ µÑ° ¾ÆµéÀ» °ñ¶ó ³»°Ô ½ÃÁý¿Â ¾Æ³»°¡ Çü³× ´ë½Å Áßdzµç ½ÃºÎ¸ð¸¦ ¸ð½Ã´Ù µ¹¾Æ°¡½Ã°í Á¦»ç±îÁö ¸ð½Ã´Ù º¸´Ï °¡Á¤ Æòȸ¦ À§Çؼ ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ¿ø¸ÁÇÏ´Â ¾Æ³» Æí¿¡ ¼¼ Çü³×¿Í ´ãÀ» ½×°í »ì ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ºÒÇàÇÑ ÇüÁ¦°¡ µÇ°í ¸»¾Ò´Ù.
´ç½Ã ³ª´Â ÇÏ´ÃÀ» ¿ì·¯·¯ ÀÌ·¸°Ô ¿ïºÎ¢Àº ÀûÀÌ ÀÖ´Ù.
"ÁÖ¿©, ¾îÂîÇÏ¿© Àú¸¦ Àå³²À¸·Î ž°Ô ÇÏ¿© ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¼Ì½À´Ï±î?"
³» ¾Æ³»ÀÇ ÆÈÀÚ Å¿À̾úÀ»±î. Áö±Ý 95¼¼ÀÇ Àå¸ð´Ôµµ 3±Þ ÆÇÁ¤À» ¹ÞÀº Ä¡¸Å(öÂ呆) ȯÀڽôÙ.
ó°¡¿¡´Â ½½ÇÏ¿¡ 3³² 2³à°¡ »ì°íµé ÀÖÁö¸¸ ¿ì¸®Áýó·³ °Ç°ÇÑ Å« ¾ÆµéÀÌ ¿Ü¸éÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ Å«µþ°ú µÑ° ¾ÆµéÀÌ »ç´Â Àϻ꿡 ¿ù¼¼¸¦ ¾ò¾î µå¸®°í µµ¿ì¹Ì ½ÃÄÑ ¸ð½Ã°í ÀÖ´Ù.
¼¼ ¾ÆµéÀÌ ¿©À¯ ÀÖ°Ô »ì°í ÀÖÁö¸¸ ¼¼ ¸ç´À¸®µéÀÌ º´µç ³ëºÎ¸ð ¸ð½Ã±â¸¦ ²¨·ÁÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ó°¡µµ µÎ ÂÊÀÌ µÇ°í ¸»¾Ò´Ù.
ÀÌ·¸µí Àå±â°£ÀÇ ºÎ¸ðÀÇ º´Àº Áý¾È ÇüÁ¦µéÀ» °¥¶ó ³õ±âµµ ÇÏ´Â ¹«¼¿î º´ÀÌ ¹Ù·Î Ä¡¸Å´Ù.
Àå¸ð´ÔÀº ³·¿¡´Â 3±Þ ȯÀÚ¶ó¼ ÀϺθ¦ °¨¸é ¹Þ´Â ¿ä¾ç¿ø¿¡ ³ª°¡ °°Àº ¶Ç·¡¸¦ ¸¸³ª ¾î¿ï¸®½Ã´Ù°¡ Àú³á¿¡ µ¹¾Æ¿À½Å´Ù. õ¸¸´ÙÇàÀÎ °ÍÀº ÈǸ¢ÇÑ µµ¿ì¹Ì¸¦ ¸¸³ °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸® Àå¸ð´ÔÀÇ ÃÖ´ë °ÆÁ¤Àº ±× °í¸¶¿î µµ¿ì¹Ì°¡ ³ª¸¦ µÎ°í ¶°³ª°¡¸é ¾î¼³ª ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¾Æ³»ÀÇ ÀÏ°ú´Â Àú³á¿¡ Ä£Á¤¾ö¸¶¸¦ µ¹º¸°í ¿À´Â ÀÏÀÌ´Ù.
*. ³ëÀεéÀÌ °¡Àå µÎ·Á¿öÇÏ´Â º´ Ä¡¸Å
¿ì¸®°¡ ¾Ë°í ÀÖ´Â º´Àº ´ë·« 12,000 °¡Áö¶ó´Âµ¥ ±×Áß¿¡ ³ëÀεéÀÌ °¡Àå µÎ·Á¿öÇÏ´Â º´Àº ¹«¾ù ¹«¾ùÀϱî?
2007³â ¿ï»ê»çȸÁ¶»ç¿¬±¸¼Ò¿¡¼ '³ëÀεéÀÌ °¡Àå ¹«¼¿öÇÏ´Â º´'À» 1,000¸í¿¡°Ô¼ Á¶»çÇØ º¸¾Ò´õ´Ï ±× 1¼øÀ§°¡ ³ë³âÀÇ ºÒû°´ÀÎ Ä¡¸Å(öÂ呆)¿´´Ù.
1À§ Ä¡¸Å 35.7%, 2À§ ³úÁ¹Áß(Áßdz) 24.1%, 3À§. ¾Ï 16.4%, 4À§ ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð 12.8% 5À§ °üÀý¿° 6À§ 9.7%, ±âŸ 1.3%
±× Ä¡¸Å ȯÀÚ°¡ ¿ì¸®³ª¶ó´Â 2013³â ÇöÀç 54¸¸ ¸íÀ̳ª µÈ´Ù´Â Åë°è´Ù.
ÀÌ Ä¡¸Å´Â °í·ÉÈ·Î ÇØ°¡ °¥¼ö·Ï Áõ°¡ µÇ¾î ±× À¯º´·ü(êóÜ»×Ë)ÀÌ 2020³â¿£ 84¸¸ ¸í, 2050³â¿£ 271¸¸ ¸íÀÌ ³ÑÀ» °ÍÀ̶ó ÇÑ´Ù.
*. Àΰ£ÀÇ ³ú(Òà) Ä¡¸Å¸¦ ¾Ë±â À§Çؼ´Â ¿ì¸®ÀÇ ³ú¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ³ú ¼¼Æ÷°¡ Á׾´Â °ÍÀÌ Ä¡¸ÅÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
³ú(Òà)¶õ µÎ³ú(ÔéÒà)ÀÇ Áظ»·Î ¸Ó¸® »À ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ³ë¶õ °ñÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
Àΰ£ÀÇ ³ú´Â ´Ù¸¥ ôÃß(ô±õÐ) µ¿¹°°ú °°ÀÌ Ã´ÃßÀÇ À§ ³¡¿¡ ³ú¸·(Òàد)¿¡ ½Î¿© ÀÖ´Ù.
´ë³ú(ÓÞÒà), ¼Ò³ú(á³Òà), ¿¬¼ö(æÅâÐ, =¼û°ñ)·Î ±¸ºÐµÇ´Âµ¥ ´ë³ú(ÓÞÒà)´Â À̸§Ã³·³ ³ú ÀüüÀÇ 7/8 À̳ª µÈ´Ù.
³úÀÇ Æò±Õ ¹«°³´Â ´ë·« 1,300gÀ¸·Î ¿©±â¿¡ ¾à 1,000¾ï °³ÀÇ ½Å°æ¼¼Æ÷°¡ ¹ÐÁýµÇ¾î ÀÖ´Â ½Å°æµ¢¾î¸®´Ù.
³ú´Â Å©°Ô ½Å°æ¼¼Æ÷(ãêÌèá¬øà)¿Í ½Å°æ±³¼¼Æ÷(ãêÌèÎïá¬øà)·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ´Ù.
±× Áß ½Å°æ¼¼Æ÷(ãêÌèá¬øà)´Â ½ÅüȰµ¿°ú Á¤½ÅÈ°µ¿À» ´ã´çÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±× ½Å°æ¼¼Æ÷ÀÇ ¸öü´Â ÁÖ·Î ³úÀÇ °Ñ²®Áú ºÎºÐ¿¡ ¸ð¿© ÀÖ¾î À̸¦ ÇÇÁú(ù«òõ,cortex)¶ó ºÎ¸¥´Ù.
³ú´Â ¿ì¸®ÀÇ »ý°¢, ÆÇ´Ü, ¿îµ¿, °¨°¢ µîÀ» ´ã´çÇÏ´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ±â°üÀÌ´Ù.
´ÙÀ½Àº Çѱ¹Á¤ºÎ°¡ ¸¸µç ÀÎÅÍ³Ý 'Ä¡¸Å Á¤º¸ 365' ÀÇ ±ÛÀ» ¿ä¾àÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
ÀüµÎ¿±(îñÔéç¨) ÇÇÁú
ÀüµÎ¿±Àº ¸Ó¸® ¾ÕºÎºÐ, Áï À̸¶ ºÎÀ§·Î ´ë³úÀÇ ²®Áú ºÎºÐÀÌ´Ù.
ÀüµÎ¿±Àº ÀÏÀ» °èȹÇÏ°í, ÀûÀýÇÏ°Ô ½ÇÇàÇÏ°í, ¶Ç ³Ê¹« Áö³ªÄ¡Áö ¾Êµµ·Ï Àû´çÇÑ Á¦µ¿À» °Å´Â ÀÏÀ» ´ã´çÇÑ´Ù.
µÎÁ¤¿±(Ôéð¢ç¨) ÇÇÁú
¸Ó¸®(Ôé)ÀÇ Á¤¼ö¸® ºÎºÐ (ð¢)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç ¿À¸¥ÂÊ µÎÁ¤¿±Àº °ø°£À» ÆľÇÇÏ´Â ´É·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ¹æÇâ°ú ½Ã°£À» ÆľÇÇÏ°í ¿ÊÀ» Á¦´ë·Î ÀÔ´Â ´É·Â µîÀ» ´ã´çÇÑ´Ù.
¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å¿¡¼´Â ÀÌ µÎÁ¤¿± ±â´ÉÀÌ ºñ±³Àû ÃʱâºÎÅÍ ÀúÇϵǴ °ÍÀÌ´Ù.
ÃøµÎ¿±(ö°Ôéç¨) ÇÇÁú
¾çÂÊ ±ÍÀÇ À§ÂÊ '°üÀÚ³îÀÌ'¶ó°í ºÎ¸£´Â ºÎÀ§¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¿µ¿ªÀ¸·Î ±â¾ï·Â, ÇнÀ ´É·Â, ¾ð¾î ´É·Â µîÀ» ´ã´çÇÑ´Ù.
¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å´Â ÀÌ ÃøµÎ¿± ºÎÀ§ÀÇ ½Å°æ¼¼Æ÷°¡ ÀÚ²Ù Á×¾î¼ ¾ø¾îÁ®°¡´Â °ÍÀÌ´Ù.
Èĵο±(ýÔéç¨) ÇÇÁú
µÚÅë¼ö ºÎºÐ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ºÎÀ§ÀÇ ³ú·Î ½Ã°¢ÀûÀÎ ³»¿ëÀ» ÆľÇÇÏ´Â ´É·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
³úÇ÷°ü Àå¾Ö, ³úÁ¾¾ç µîÀ¸·Î Èĵο±ÀÌ ¼Õ»óµÇ¸é, ´«Àº ¸ÖÂÄÇÏ°Ô Á¤»óÀûÀ̶ó ÇÏ´õ¶óµµ ÀڱⰡ º» °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ Àß ÆľÇÇÏÁö ¸øÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
*.Ä¡¸Å¶õ
¿¾³¯ºÎÅÍ Ä¡¸Å¸¦ ³ë¸ÁÀ̶ó ÇÏ¿© ³ªÀÌ µé¸é ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀ¸·Î ´ÙÀ½Àº »çÀüÀÇ ¼³¸íµéÀÌ´Ù.
³ë¸Á(ÒÇØÍ): ´Ä¾î¼ ºÎ¸®´Â ¸Á³ç
¸Á³ç: ´Ä°Å³ª Á¤½ÅÀÌ Èå·ÁÁ®¼ ¸»°ú ÇൿÀÌ Á¤»ó¿¡¼ ¾î±×·¯Áö´Â »óÅÂ.
Ä¡¸Å(öÂ呆): =¹Ùº¸ -ÀÌ»ó ¿ì¸®¸» Å«»çÀü(ÇѱÛÇÐȸ)
Ä¡¸Å(öÂ呆): »ý·¡¼º(ßæÕÎàõ)ÀÇ Áö´ÉÀÇ ¹ß´Þ Áöü(òÀôò)ÀÎ Á¤½Å¹Ú¾à°ú ´Þ¸®, Ä¡¸Å´Â ÈĹ߼º(ýÛ¡àõ)ÀÇ Áö´É ÀúÇÏ·Î ´ë³ú(ÓÞÒà)ÀÇ ±¤¹üÇÑ Æı«¸¦ ÀüÁ¦·Î ÇÏ´Â º´Àε¥ ȸº¹ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÔ.
- ±¹¾î´ë»çÀü(¹ÎÁß¼°ü)
4,300³â Àü ÀÌÁýÆ®ÀÇ Àç»ó ½ºÅ¸È£Å×ÇÁ°¡ ÆÄÇǷ罺¶õ Á¾ÀÌ¿¡ ¾´ ±â·Ï¿¡ ´ÙÀ½°ú °°Àº ±ÛÀÌ ÀÖ´Ù.
¡®ÀÌ ¿©ÀÎÀº ÀÌ»óÇÑ ÇൿÀ» ÇÑ´Ù. ¿©ÀÎÀº ¸ÅÀÏ Á¡Á¡ ´õ ¾î¸°¾Ö °°ÀÌ º¯ÇÑ´Ù. ±â¾ïÀÌ Á¡Á¡ ¸Ö¾îÁ® °¡°í ¾Ç¸¶(äÂت)·Î º¯ÇØ °¡°í ÀÖ´Ù.
À̸¦ º¸¸é ¸Õ °í´ë¿¡µµ Ä¡¸Å°¡ ÀÖ¾ú´ø ¸ð¾çÀ¸·Î Ä¡¸Å´Â ¿À·£ ¿ª»ç¸¦ °¡Áø Áúº´ÀÌ´Ù.
Ä¡¸Å°¡ ¹«¼¿î °ÍÀº ¿ÏÄ¡(èÇö½)°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ ºÒÄ¡(Üôö½)ÀÇ º´À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
Á¶±â ¹ß°ßÀ¸·Î ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó Ä¡¸ÅÀÇ °µµ¸¦ ¼¼È÷ ´ÊÃß´Â ¹æ¹ý ÀÌ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ ¹æµµ°¡ ÇöÀç ÀÇÇÐÀ¸·Î´Â ¾ø´Â º´À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.